Paminėta Pasaulinė psichikos sveikatos diena

Paminėta Pasaulinė psichikos sveikatos diena 

Spalio 10 d. minime Pasaulinę psichikos sveikatos dieną. Ši diena mums primena apie psichinės sveikatos, jos stiprinimo, prevencijos svarbą.

Teigiamos emocijos, gera nuotaika, bendravimas su draugais, fizinis aktyvumas, sveika mityba padeda stiprinti psichinę sveikatą. Gera psichinė sveikata padeda įveikti įtampą, nerimą, baimes ir iškylančius sunkumus.
Minint Pasaulinę psichikos sveikatos dieną psichologė Ugnė Dromantaitė kartu su visuomenės sveikatos priežiūros specialiste Vitalija Pociene mokyklos fojė surengė akciją „Mokyklos emocija šiandien“. Mokyklos bendruomenės nariai galėjo įvertinti savo nuotaiką, išsirinkti šios dienos emociją atitinkantį simbolį ir jį priklijuoti stende.
Nėra gerų ar blogų emocijų, jos visos yra naudingos ir būtinos žmogui. Svarbu yra mokėti atpažinti savo emocijas ir tinkamai jas išreikšti.

Psichologė Ugnė Dromantaitė